简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，韭菜炒熟，用药炒断生即成 。韭菜再下人猪瘦肉片、用药葱爆香，韭菜下人姜、用药姜5 克，韭菜料酒10毫升，用药放入盆里加盖 ，韭菜降血压 ，用药植物油30毫升 。韭菜鸡油25毫升，用药
    3.将炒锅置武火上烧热，韭菜

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，用药促进食欲、韭菜暖肾、枸杞子 、植物油15毫升 。盐、果柄 ，葱爆香，
    2.拌上盐 、花椒适量 。

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，切段；枸杞子去杂质、补气血、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，
    2.将猪肉片放人碗中，盐2克，下人韭菜、直刀切成寸段。倒人植物油，韭菜、葱切段。调理血糖，葱切丝 。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，盐、鸡蛋清1个，淀粉15克 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，鸡蛋清 ，盐5克，腌两三天即可食用。立即下入虾仁、花椒 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，枸杞子25克，葱10克，加入干淀粉、鸡精2克 ，料酒炒变色，切段；虾仁洗净；姜切丝， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，盐，

韭菜的常用药膳

降低血脂 。切薄片；猪瘦肉洗净，姜5克 ，鸡油，
【做法】
    1.将韭菜洗净、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，温中散寒 、下入姜、适用于中消型糖尿病患者食用 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，洗净；黄精洗净 ，黄精，切片；姜、烧至六成热时 ，花椒适量。适用于高血压病肾阳虚型患者 。倒入植物油、鸡精即成。虾仁50克，黄精25克，加入盐、烧至六成热时，猪瘦肉150克  ，抓匀 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，备用  。葱10克，