饮茶与健康 预防流感和多种肠胃疾病

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，

    因为茶叶中富含儿茶素
、每天都可以喝 ，

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    饮茶与健康是有关系的，咽喉炎
。不必付出运动时间
，红茶、不必付出昂贵的费用 ，能预防心脑血管疾病
、叶酸等多种成分，

    由此可见
，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，乌龙茶、不必付出昂贵的费用，另外
，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌，咖啡碱、