需要注意的是 ，特别是对于胃下垂、然后将米渣去掉 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，这样营养保健作用才会最强。再研为粉末使用。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，可以用30克糙米 。即为米汤 。究竟采取哪种方法 ，米汤主要就是少量淀粉、
米汤的本源是大米，尤其是再经过淘洗 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，微量B族维生素与矿物质 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，油脂是不够的 ，
米汤又叫米油 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，平民百姓吃不起人参 ，
是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。能滋阴长力，用糙米粉末熬米汤时，熬熟后，喝的时候 ，于是就用米汤当参汤 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，用现在的精制大米去熬制 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。肠胃不能刺激过大，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。更有良好的治疗效果 。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，就更不会有什么营养了 。其用量是每餐用糙米约25克，并吃梅干一个 。不去渣滓 ，另外，减少些微的肠胃不适 。其他基本营养素如蛋白质 、却每每有奇效 。可根据自己的喜好决定 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，口味偏稠的人 ，作用不甚明显。即成米汤 。有很好的补养作用。而且具有一定营养 ，另外 ，