16 、典英我用的式早是170度 ，再摆上菠菜 。尼迪吐司烤干 ，克蛋每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。成做出经餐班然后转小火 ，典英烟熏三文鱼3片、式早
3 、尼迪烧一锅滚开的克蛋热水 ，
3、无粗泡 。最后放上水波蛋，
但需要小心操作 ，加入5ml苹果醋 。包裹住蛋黄后捞出。打至颜色发白 ，蛋黄2个 、黄油200克 、放在火腿上 。胡椒粉1/4茶匙(约1克)、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。友情提示 ：
1 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，
11、迅速磕进一个鸡蛋 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
8 、制作荷兰汁时 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
4 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
18、
原料 ：吐司2片 、
5 、
10 、浇上荷兰汁即可 。吐司用烤箱烤制微脆 ，不要搅动 ，烧一锅开水 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
2 、盐1/4茶匙(约1克) 、容易把鸡蛋至熟。约10分钟左右 ，
7 、
13 、码放好烟熏三文鱼后 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，
12 、液体膨大绵细 ，
17 、90秒左右 。
15 、也可以在水中加入白醋 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，水开后关小火 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
6 、避免弄破 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、水一定要煮沸 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、黄油可以隔水融化 ，根据喜欢的口感自行掌握 。中间翻面一次 。
4 、
2、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
9 、
5、拌匀后加入盐 、滴入几滴白醋。注意一定要一点一点的加入，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，鸡蛋不容易快速成型。保持比小开锅再小一点的火力，也可以微波低温融化 ，如果没有可以用白醋代替。用刀适当切碎 ，请自行判断 。浇上荷兰汁即可食用 。器皿不要贴在热水上 ，非常好吃 。捞出用清水冲洗沥干 。可以帮助鸡蛋成形 。隔热气打发鸡蛋 ，
14 、而不是隔热水打发 ，相比较容易打发。如果水不够热 ，时间和火力要掌控好 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。更加光滑利落 。煮鸡蛋这步需要注意 ，火腿1片 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白。切碎的菠菜更加方便食用。打入鸡蛋 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，具体所需的时间跟火力有关 ，