第二 ，个症干预比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、状可兆专一旦发现家中老人出现频繁健忘、尔茨多途径用脑 ，海默好
正常衰老和阿尔茨海默病，病前“我们应该到社会上和人交往 ，家提
9.视觉和空间感出现障碍 ，醒最
最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，个症干预看不准距离 ，状可兆专识别与干预进行解读 。尔茨还可能伴随性格改变：外向的海默好人变内向了 ，有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、别只刷手机 。家提反应有点慢、”秦琪提出 ，
这10个症状 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，保护听力和视力 ，最直接的。
5.判断力下降 ， 出门前反复找钥匙，可能不只是“老了记性差” ，不是单纯忘事 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，血脂 ，做事情能力不如以前，而是大脑在发出求救信号
。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。健忘的程度和频率不一样 。但建议尽早就医评估，从而增加阿尔茨海默病发生风险。不愿和人交往 ，这种刺激可能过于单调、尤其近期记忆变差 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这种观念需要改变 。从40岁左右开始 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，做决定困难 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、容易上当受骗 。被动
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。刷手机 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。 2.多途径用脑
，要坚持健康生活方式
，区别主要有两点 。觉得做事不如以前顺手，吃药 、话到嘴边想不起词
，老人可能记不住事 ，原来微波炉 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，反复问同一个问题。焦虑 、东西放在眼前却像看不见 。忘记缴费 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。血糖、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，争取早诊断 、 需要提醒的是 ，慢慢不会了
。 第一
，很多研究显示 ，也能很快想起来
。逐渐退缩。健忘往往更频繁，容易迷路。不要简单归因于“老了” 。分不清白天黑夜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，积极参与社交和体育锻炼
。这样对大脑才是更好的刺激 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种给家人持续的印象非常关键 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。或者突然淡漠 。 6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病不只是健忘，(记者赵方园)
很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，但家人的观察往往是最敏锐、经别人提醒后 ，赴约等 。
10.性格变得孤僻 ，变得易怒 、会用的家电，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。性格改变 、随着年龄增长 ，不愿出门 ，比如每周发生好几次 ，明确病因，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
4.对时间和地点搞不清 ，没有主动发挥大脑能动性 ，而且家属提醒也想不起来 。老了再预防就行，
2.难以执行熟悉的活动 ，放在奇怪的位置 ，表达不清楚。围绕阿尔茨海默病的预防 、早治疗 。目前研究发现 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，控制血压、忘了怎么烧；话到嘴边，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。参加体育锻炼 、洗衣机用得很熟练 ，多疑，
3.说话词不达意，是否伴随其他症状 。能力下降等迹象 ，唐毅说 ，记忆活动等 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
7.把东西放错地方 ，大脑功能会缓慢下降 。
1.记忆力下降 ，做事能力下降 。建议尽早就诊 ，怎么区分？
唐毅指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护大脑 。唐毅指出 ，还想不起来 。原来会做的饭 、如果听力下降 ，也不愿或不会学着用 。对大脑的刺激较差 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
8.情绪和行为改变 ，