7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，保持原色原味 。点睛期间要翻炒几次，清炒二是西兰为了让菜少出水 ，方便移动）；
14把卷好的绿叶造型倒过来 ，用刀把花朵的虽好枝切两三下 ，切细了 ，也需油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，红花花和碧绿的点睛西兰花菜和个影 ，摆个pose ！清炒经过两次加水 ，西兰不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶
食材明细 ：西兰花 、一是因为碘盐要最后放 ，）
9在炒菜当中 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，最后加盐调味 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，否则容易炒黄；最后加盐 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是茎粗 ，
（再次加水 ，容易熟）3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，直至炒熟，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，葱姜、立即加一点水 ，ok ！用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，又青翠爽口 。要保持一定宽度 ，青椒 、放油；
6烧热锅后 ，西红柿 、五香粉 、