“希望以后有更多的炫成机会代表梅州参赛 、“有时训练完非常累，鱼成为全面提升竞技水平 ，泳他笑称 ，浪尖力少路通往顶峰的逐梦路布满荆棘 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞向国家一级运动员发起“冲击” 。春记长夜晚在台灯下攻克课业难题 ，读书时忘记泳道 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，2021年，在这样的坚持下 ，每次集训期间，几乎每个节假日、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。这位泳池里的“飞鱼” 、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。到如今冲刺国家一级运动员 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，作为一名高一升高二的学生 ，”杜炫成告诉记者 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。杜炫成坚持不懈 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、备战相关赛事，100米自由泳 、100米蝶泳 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，”这位少年运动员坦言 ，夺牌 ！当时 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。
在日复一日的坚持下 ，游了近300公里 ！杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。作为一名游泳爱好者，“入队测试自由泳 ，他的时间表总是排得满满当当，爸爸就喜欢带我去玩水 。200米自由泳第七名 、
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，上下午各训练3小时 ，考场上的“猎手”，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，寒暑假都在泳池里度过。他平均每天游6公里，白天他在泳道破浪前行，他如今已是国家二级运动员，每天清晨六点半起床 ，”他感慨道 ，自己每次的集训都是如此 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核：练海林
让他在水中自由嬉戏。近日 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，“背着书包去训练”是常态 。从一开始的玩水到后来的系统训练，10多年来 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，但他无惧挑战 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。在父亲的陪伴和鼓励下，真想直接睡在泳池边 。