藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，菜红把藕蒂盖子盖上，米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯

　　原料：莲藕2节、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。并用牙签固定封口；

　　3、生肌红枣1杯、菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕冰糖50克。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺注入清水没过莲藕，养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2、留作盖子 。把酿好的糯米藕放入锅中，一边填 ，

糯米160克 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，

　　做法  ：

　　1、