【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不要经常食用结冰的和冷食物 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。温度75℃左右
【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的适合食牛奶等热食 、火锅也不要趁热吃 。和冷所以，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，食物一般放入冰箱后 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。超过30分钟的冷冻食物 ，简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，不利于身体健康 。约30分钟食用为宜。