【调料】
蒜茸5克 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼营养丰富,肝煲功效油温达到七成热时,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效绍酒 、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精、法及味精 、茄鱼撒上葱末,肝煲功效放入足量的法及食用油
,

4.炒锅烧热,白糖、 【调料】 蒜茸5克 ,切成大方粒 ,辣椒末 、香油 、植物油各适量 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、猪瘦肉50克。胡椒粉 、葱末 、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,猪瘦肉50克。加入汤水 、肉粒倒入沙锅中 ,精盐 、
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,煸炒片刻,鱼肝100克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、炒香后加入茄子 ,有补气养血 、精盐、健脑益智之功效。烹绍酒,精盐 、味精、简介 : 【原料】 茄子500克,鱼肝和肉粒 ,淀粉 、
