锅中倒入适量清水，南瓜枸杞  ，花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜放入花生 、花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　2 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　3 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣枸杞15粒、南瓜红枣、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　4  、红枣4粒 、

大火煮滚后 ，转小火煮10分钟 。