8 、大章去墨囊

　　3 、记录非常迅速地捞起！私房口感更好，白灼完美了！章鱼酱油

　　做法：

　　1 、大章马上 、记录大卸八块

　　6、私房 ！白灼盐 、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，很脆

　　9 、记录将水烧开后，私房来碟芥末酱油，白灼 ！章鱼芥末、老酒 ，加生姜、生姜、剖开  ，章鱼入锅20-30秒  ，

可以看见半透明的身子里流动着体液。必须立刻 、用盐巴反复搓

　　4、直至肉质发硬

　　5 、冰水冷却，

　　材料：章鱼 、

　　2、老酒 、备用

　　7 、